ストレス

トラウマ・PTSD

フラッシュバックしてイライラ。ストレス対策。マウスピース編 その2

トラウマ・PTSD。フラッシュバックしてイライラ。口の中を噛みしめてしまう。ストレス対策としてマウスピースを利用中。
精神障害・発達障害

精神障害・発達障害の僕がしている。自宅待機、 ストレス対応。

精神障害・発達障害の白ワインさん。が新型コロナウイルスのストレスに対応してみた話。