40歳まで正常だと思っていたら、精神・発達障がい者だった僕の話。 | 自分の存在が消えないように
トラウマ・PTSD

毒妹から毒が抜けた奇跡のはなし。

5年ほど前に、断捨離した妹と仲直りする事が出来た。ちょっとした奇跡の話。
トラウマ・PTSD

恐怖妄想の原因、毒妹について書いてみる。

毒親・機能不全家族育ちの白ワインさん。あまりにも毒妹に怒れるので、毒吐き記事を書いてみました。毒妹(兄弟姉妹)に苦しまれている方々と苦しみ、悲しみ、怒りを共有したいです。
精神障害・発達障害

白ワインさん。の精神障がいについて

初めての方へ、白ワインさん。の精神障がいについての紹介文です。
トラウマ・PTSD

白ワインさん。のトラウマ・PTSDについて

初めての方へ、白ワインさん。のトラウマ・PTSDについてのおはなしです。理由のない不安が、突然体を止めるとき
精神障がい者割引

ANAの障がい者割引が2026年拡大適用へ|実際に使う側として思ったこと

ANAの障がい者割引が2026年拡大適用へ、障がい者割引20%相当の割引が、フレックス・スタンダード・シンプル・セールの各運賃に適用されるようです。
精神障がい者割引

ミライロIDを使ってみた|JINSの10%OFFクーポン体験談【精神障がい者】

精神障がい者の筆者が、障がい者手帳アプリ「ミライロID」を実際に使ってみた体験談。JINSで使える10%OFFクーポンは本当に使えるのか?店頭での流れや正直な気持ちを紹介します。
精神障がい者割引

精神障がい者手帳でJALタイムセールを利用してみた|購入手順と実際の割引額(2026年1月)

精神障がい者手帳でできる事、JALタイムセールの精神障がい者割引国内航空券。
精神障がい者割引

精神障がい者手帳で名古屋地下鉄の障がい者用マナカを作ってみた|作り方・条件・体験談

精神障がい者手帳を利用して、名古屋地下鉄、市バスなどを、障がい者割引で利用できるマナカを作って、実際に利用した話です。
精神障がい者割引

精神障がい者手帳で、新幹線障がい者割引切符を購入してみた。2025年12月

精神障がい者の白ワインさん。持っている精神障がい者手帳を利用して、新幹線障がい者割引を利用してみました。
精神障がい者割引

精神障がい者手帳の体験談 | イオンモールの障がい者用駐車場を実際に使ってみた

精神障がい者手帳で利用できる。イオンモールにある障がい者用駐車場を使ってみました。
精神障がい者割引

PTSDの白ワインさん。ミライロID ― 障害者手帳アプリを登録してみた

精神障がい者手帳を持つ、白ワインさん。障害者手帳アプリミライロIDを登録してみた。
未分類

精神障がい者の白ワインさん。大阪・関西万博で見た、“電通という巨大広告会社”がいない現場から学んだこと

大阪・関西万博のチケット、パビリオン予約がどうして、グダグダだったか考えてみた。
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