トラウマ・PTSD

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PTSD・トラウマ対応 思い出をゴミに出す。(断捨離)

PTSD・トラウマ。 フラッシュバックしてしまったので、原因追求と対策。
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怖くて休めなかったお正月。

毒妹の恐怖に怯えて過ごした年末年始。 怖くて休めなかったお正月。
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心療内科、カウンセリング小話。

心療内科、カウンセリングであった事を書いてみました。
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フラッシュバックしてイライラ。ストレス対策。マウスピース編

トラウマ・PTSD。フラッシュバックしてイライラ。 口の中を噛みしめてしまう。 ストレス対策としてマウスピースを作ってみました。
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毒親のせいで、できなかった。

怖くて仕方がない。母の洗脳 過干渉 を書いて思った事。 自分のしたい事をして、過去の自分の苦しみから解放してあげたい。
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怖くて仕方がない。母の洗脳 過干渉

怖くて仕方がない。母の洗脳 過干渉 ツイッターを利用して、自分のコミュニケーション障害について考えた。
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自死遺族、自殺者遺族 白ワインさん家

自死、自殺者遺族の我が家について書いてみた。
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はじめて毒親・虐待経験を書いてみて思ったこと。

初めて、毒親、虐待の事を文章(いただきますがいえない。)にしてみて思ったこと。
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いただきますが言えない。

毒親、毒兄妹、虐待ファイミリーで育った僕は「いただきます」が言えない。
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母の日に、母の事を書いてみる。

母親から身体的、精神的虐待経験がある白ワインさん。母の日に、母に何お思う?
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